Como Controlar a Ansiedade: Boas Práticas, Relatos Reais e Orientações Profissionais
A ansiedade é uma das condições emocionais mais comuns no mundo moderno. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil lidera o ranking de países com maior número de pessoas ansiosas: mais de 18 milhões de brasileiros convivem com esse transtorno. No entanto, embora seja comum, a ansiedade precisa ser compreendida, acolhida e, … Ler mais